Kişisel Gelişim

20’Lİ YAŞLAR DA NELER YAPMALIYIZ?

  • Fit olmalıyız.
  • Sağlıklı beslenmeliyiz.
  • Bolca kitap okumalıyız.
  • Fikirlerimizi çaldırmamalıyız.
  • Hobiler edinmeliyiz.
  • Yeni alışkanlıklar edinmeli ve kendimizi o konuda geliştirmeliyiz.
  • Aldığımız kararlara saygı duymalıyız.
  • Nasıl para kazanılacağını öğrenmeliyiz.
  • Vaktinin çoğunu yatarak geçirmemeliyiz.
  • Sağlıklı besinler tüketmeye özen göstermeliyiz.
  • Günde en az 30 dakika yürüyüş yapmalıyız ve 3 günden fazla sporsuz kalmamalıyız.
Daha Fazla Göster

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı